Търсене
Политика за изпозлване на бисквитки
Този сайт използва бисквитки

Витамини

Всеки организъм има нужда от витамини. В човешкото тяло повечето витамини играят ролята на коензими, които помагат на ензимите да изпълняват своите функции по-бързо и ефективно. Те са органични съединения, биологически активни вещества, играещи роля заедно с ферментите на катализатори за всички жизнени функции в организма.

Не оставяйте имунната Ви система да отслабне, а вземете мерки навреме. В днешно време е трудно да се набавят необходимите ни витамини чрез храната и затова на помощ идват хранителните добавки. Ако се чувствате напрегнати или уморени, гладни или изнервени – това са само част от симптомите, които показват недостиг на витамини и минерали в тялото. Ако искате веднага да почувствате разликата, избирайте качествени витамини на доказани марки и производители. Заради липсата на витамини и минерали тялото не може да функционира пълноценно. За по-добър живот спазвайте няколко прости правила – хранете се здравословно, приемайте хранителни добавки, и не збаравяйте да спортувате по малко.

Витамините се делят на две групи: водоразтворими и мастноразтворими; отличават се също и група витаминоподобни съединения. Витамини и другите хранителни добавки не са заместител на храната. Те в никакъв случай не могат да заменят всички хранителни вещества и ползи от пълнозърнестите храни.

Видове витамини като хранителни добавки:

  • Авитамин, който има анаболни свойства и участва в синтеза на протеина, запасявайки го с гликоген, който има подхранващ ефект по време на тренировка. Освен това поддържа здрави костите, участва в оксиредукционни процеси в тъканите.
  • В1 – има важна роля в обмяната на белтъчините, мазнините и въглехидратите. Подпомага отстраняването на натрупаните недоокислени продукти в мускулите и кръвта и помага при мускулна треска.
  • В2 – важен е за протеиновия обмен и изграждането на мускулните влакна. Този витамин участва като коензим в голяма група ензими.
  • B3 – действа като коензим в дихателните окислителни процеси на клетката. Подобрява храносмилателната функция на стомашно-чревния тракт. Познат е под формите ниацин и никотинамид.
  • В6 – участва в обмяната на белтъците и в процеса на растеж на протеиновата тъкан. Спомага за растежа на мускулите и е задължителен за всички, които се занимават професионално със спорт.
  • В12 – изпълнява роля в синтезирането на аминокиселините и в протеиновия метаболизъм. Стимулира производството на червени кръвни телца и по този начин повишава кислородния капацитет на кръвта. Участва пряко в белтъчния синтез, поради което значението му в културизма е твърде съществено.
  • С – един от най-важните витамини за всеки спортуващ активно. Витаминът стимулира синтеза на някои важни хормони (например, адреналин) и повишава активността на редица ензими. Значителна е ролята му за поддържане на висока работоспособност при културистите.
  • D – улеснява обработката на калция и фосфора за намаляване напрежението в мускулите и за укрепване на костната тъкан. Bзима участие в изграждането на костите и контролира снабдяването им с калций (противорахитичен витамин). Предпазва организма от излишни загуби на аминокиселини и фосфор чрез урината.
  • D3 – Подпомага имунната система и нормалното функциониране на мускулите, поддържа здрави костите и зъбите.
  • Е – регулира работата на половите жлези, добър антиоксидант е и играе важна роля в мастната обмяна и синтеза на хемоглобина.
  • Н – дава енергия и подпомага усвояването на аминокиселините. Той е коензим, който действа като особено силен стимулатор на растежа на мускулните клетки. Активно участва в разграждането на въглехидратите и мастните киселини и следователно и в енергообезпечаването на организма.
  • K – Участва в съсирването на кръвта, и помага за разграждането на въглехидратите
Марка: Myprotein Модел: Myprotein ZMA
Myprotein ZMA е хранителна добавка, съдържаща подбрани компоненти за повече сила и енергия. Формулата включва витамин Б-6, цинк и магнезий. Това е една от най-ефективните комбинации, които подпомагат общото здравословно състояние и се борят с последиците от ежедневния стрес.Витамин Б-6 участва в..
40.99 лв.
Без данък:40.99 лв.
Марка: Natrol Модел: Natrol B-100 Complex
Витамините от група В са водоразтворими витамини, които играят огромна голя в клетъчния метаболизъм и подобряване състоянието на организма.Откритието на Витамин В се е случило през 1912 година от учения К. Функ. Но след известно време учените установили, че това не е само едно единствено съедине..
33.99 лв.
Без данък:33.99 лв.
Марка: Natrol Модел: Natrol B-Complex Fast Dissolve
Natrol B-Complex Fast Dissolve 90 бързоразтварящи се енергизиращи таблетки на отлична цена съдържащи комплекс от жизнено необходими органични вещества. Продуктът предлага предимствата на биотин и други витамини от групата В-комплекс, както и патентованата формула UltraGreen. Осигурява енергията, коя..
25.99 лв.
Без данък:25.99 лв.
Марка: Natrol Модел: Natrol Biotin 10,000 mcg
Natrol Biotin 10,000 mcg е перфектното решение за възстановяване нивата на витамин Б-7 в организма. Биотинът често се пренебрегва в суплеменцията и бива отхвърлен като служещ единствено за разкрасяване. Въпреки че действието му е най-изявено в тази насока, витамин B7 притежава още редица ползи за зд..
35.99 лв.
Без данък:35.99 лв.
Марка: Natrol Модел: Natrol Biotin 1000 mcg
През 1901 година учените открили ново биологично активно вещество – биотин (от гръцката дума „bios”, което в превод означава „живот”). През 1935 година в резултат на изследвания е открито съединение, което нарекли коензим R, а през 1939 година биохимиците открили още едно вещество, получило название..
25.99 лв.
Без данък:25.99 лв.
Марка: Natrol Модел: Natrol Biotin Plus Lutein
Natrol Biotin Plus Lutein предлага комплексна формула, съдържаща подбрани компоненти за подкрепа на нервната система и здравето на очите. Добавката е с изцяло растителен състав и е подходящ избор при веган или вегетарианско хранене. Биотинът често се пренебрегва в хранителната суплеменция, тъй като ..
28.49 лв.
Без данък:28.49 лв.
Марка: Natrol Модел: Natrol Calcium D-Glucarate
Забелязва се, че с годините мъжкия корем става все по-голям. Защо е така? Ето и главната причина – неспортуването. Тези, които тренират добре, нямат увиснал корем. И ни се струва че изходът е прост: ако ти се появи корем, иди във фитнеса и прави коремни преси до посиняване. Но има проблем – не се по..
45.99 лв.
Без данък:45.99 лв.
Марка: Natrol Модел: Natrol Cinnamon-Chromium-Biotin
Natrol Cinnamon-Chromium-Biotin 60 таблетки: Подкрепата, която търсите за здрави кръвни ниваДиабет тип II е сериозно заболяване, което изисква постоянно спазване, лекарства и специална диета. Това изискване е валидно за целия живот на засегнатото лице. Но сега има прост и ефективен начин да подкрепи..
31.99 лв.
Без данък:31.99 лв.
Купи
Марка: Natrol Модел: Natrol Easy-C 500mg + Citrus Bioflavonoids
Витамин C е витамин, разтварящ се във вода, антиоксидант. За пръв път е открит от лимоновия сок. Той е кофактор на много ензими. Организмът ни няма способността да го произвежда самостоятелно, затова трябва да си го набавяме допълнително. Тъй като е водоразтворим и се влияе от действието на температ..
46.49 лв.
Без данък:46.49 лв.
Марка: Natrol Модел: Natrol Easy-C with Bioflavonoids 500mg Time Release
Natrol Easy-C with Bioflavonoids Time Release е хранителна добавка, която може да намери място в ежедневната суплеменция на всеки човек. Формулата съдържа добре познатия витамин Ц, но е обогатена и с цитрусови биофлавоноиди, и витамини от група B. Така структурирана, добавката покрива ежедневните ну..
35.49 лв.
Без данък:35.49 лв.
Купи
Марка: Natrol Модел: Natrol Magnesium High Absorption
Natrol Magnesium High Absorption е хранителна добавка с магнезий на дъвчащи таблетки. Формулата съдържа 250 мг от този есенциален микроелемент, който участва в много реакции и е жизненоважен за здравето. Магнезият може да се набави чрез консумирането на зърнени храни като ориз, овес, пшеница, различ..
30.99 лв.
Без данък:30.99 лв.
Марка: Natrol Модел: Natrol MagniFlex (Magnesium + Vitamin B6)
Natrol MagniFlex е хранителна добавка с магнезий и витамин B6 на таблетки. Двете съставки са с допълващо се действие и помагат да се извлече максимума от суплеменцията. Формулата е подходяща за ежедневен прием при наличие на магнезиев дефицит, който може да се изрази с чести мускулни крампи, липса н..
15.99 лв.
Без данък:15.99 лв.
Марка: Natrol Модел: Natrol Men's Multivitamin
Natrol Men's Multivitamin е специална формула създадена за нуждите на мъжете. Мултивитамините са изключително практичен продукт, който може да осигури нужните витамини и минерали за поддържане на добро здравословно състояние. Всеки организъм е индивидуален и има своите потребности от хранителни веще..
30.99 лв.
Без данък:30.99 лв.