В свят на здравословното хранене и фитнеса, суроватъчният протеин е ключова дума. От формата на прах до аминокиселинния профил, суроватъчният протеин предлага множество ползи за организма.
Суроватъчн..
Всяка една книга, която е свързана с диети и отслабване, претендира, че тя е най-добрата на пазара и с нея ще получите отговор на всички Ваши тревожни мисли, свързани със загубата на излишни килограми..
Ето и последната част на нашата статия със съвети, които е добре да следвате, ако искате фитнесът да е част от живота Ви. Не е трудно, съветите са изключително полезни и адекватни.
46. Придобили опит..
Търсите начин да се промените към по-добро? Тези съвети ще Ви помогнат да направите фитнеса част от Вашия живот, независимо какви цели сте си поставили!
Твърдо сте решили, че е време да започнете да ..
През 1920 година Джоузеф Пилатес представил на Америка ефективен комплекс от упражнения, който трябвало да помага на травмираните спортисти и танцьори да се възстановят и да си върнат предишната физич..
В първа част разгледахме същността на пилатеса и някои от основните моменти в това фитнес направление. Тук ще продължим с темата, като ще засегнем особено възможността за отслабване с пилатес.
Против..
Тези, които четат тези редове, може би са запознати отблизо с проблема с избавянето от излишните килограми. Но след като се запознаят с тази статия, много хора ще могат да се отнесат съвсем различно к..
В първата част на статията се запознахме с понятията метаболизъм, катаболизъм и анаболизъм – тяхната същност и влияние върху телесната ни маса. Продължаваме по темата тук.
Как се разпределят употребе..
Не всеки покачване на килограмите е свързан с мазнините. Ето 5 съвсем нормални причини числата на кантара да са различни от очакваното. Някои ще Ви учудят много!
Случвало ли Ви се е да заставате на к..
Тези добавки са избрани от експертите на основание на данни от научно изследване на действията на тези спортни продукти, отзивът на потребителите, които използват такива добавки с цел намаляване на ки..
Методи за лесно отслабване
Сега ще Ви разкажем кои 3 лесни способа ще Ви помогнат да отслабнете за кратко време и без да навредите на здравето си.
Има много начини и продукти за отслабване. Най-по..
Едва ли не всички се стремят да отслабнат, като това става тенденция особено преди летния сезон. И е разбираемо – отпуск, море, отворени и леки дрехи… По принцип, повечето хора мечтаят да се избавят о..
Кое ни кара да тренираме за отслабване?
Пътищата са различни:
Изведнъж започвате да се чувствате трудноподвижни и тромави;
Все по-често Ви „навестяват“ проблеми със здравето и дискомфорт: задух, ..
Как да използваме хранителните добавки за отслабване?
Спазването на правилата за прием на продуктите за отслабване ще Ви помогне да получите максимален ефект и да избегнете всякакви нежелани последиц..