Не е достатъчно да се потите в залата, внимавайте много какво ядете!
Много хора се заблуждават, че редовното спортуване ще им позволи да ядат големи количества вредна храна, когато пожелаят, без това..
Вероятно някои си спомнят чувството след първата изпита чаша кафе, която носи възбуждане на съзнанието и невероятното чувство за фокус (или дори еуфория). Това, сравнено с леко ободряващото усещане от..