Menu
Your Cart

Блог RSS Feed

04 яну Водата и колко е важна - Димитър Павлов Фитнес Инструктор
Павлов Димитър 0 40
Въпреки, че няма единодушно мнение за това какъв да е дневния прием на вода, то няма капка съмнение колко е важна тя за нас. Според проучвания едва 22% от хората приемат 8 или повече чаши вода на ден ..
22 юни Какво ядат специалистите по хранене, за да заредят след бягане?
Георгиева Ивелина 0 132
Току-що завършихте тренировката си по бягане и какво правите сега? Ако отговорът Ви не е „презареждам“, може да пропускате нещо. Ако не успеете да презаредите тялото си след бягане, това може да има о..
01 юни Напредването на възрастта и проблемите с простатата
Атанасова Искра 0 47
Тъй като простатната жлеза нараства с възрастта, тя може да причини проблеми с отделянето на урина. Понякога мъжете на 30 и 40 могат да забележат промени и да започnат да изпитват неприятни симптоми. ..
18 фев Кои спортове за най-опасни за ставите Ви?
Атанасова Искра 0 84
Като цяло, всички ще Ви кажат, че упражненията са полезни за Вас. И това е така! Всъщност проучванията показват, че спортът има благоприятен ефект върху хрущяла, дори и по-интензивните енергични спорт..
09 фев Защо не можем да отслабнем?
Атанасова Искра 0 77
Всяка една книга, която е свързана с диети и отслабване, претендира, че тя е най-добрата на пазара и с нея ще получите отговор на всички Ваши тревожни мисли, свързани със загубата на излишни килограми..
12 ное Какви видове CBD продукти се предлагат на пазара?
Атанасова Искра 0 143
През последните няколко години има голям напредък в разработването на CBD от конопено масло. Понастоящем на разположение на потребителите са десетки различни видове CBD конопени нефтени продукти и мар..
15 окт CBD в спорта: 9 причини, поради които спортистите използват канабидиол
Атанасова Искра 0 133
Могат ли спортистите законно да консумират канабидиол, какво е това, какво прави и защо бихте го използвали?Като начало, канабиноидите вече съществуват в тялото Ви. Учените са идентифицирали това, кое..
01 юли Екзема - често задавани въпроси
Атанасова Искра 0 207
Атопичният дерматит или друг вид екзема често се появяват при кърмачета. Екземата не е заразна. Не можете да я „хванете“ от някой друг. Въпреки че точната причина за екземата е неизвестна, изследовате..
21 яну Забавена мускулна треска – какво е това и как да се отървем от нея?
Атанасова Искра 0 632
И така, провели сте перфектния силов тренинг, изпили сте си протеина. Усетили сте, че мускулите Ви са „забили“, предвещавайки колко трудно ще Ви е да се вдигнете от леглото на следващата сутрин (особе..
14 яну Млечна киселина – какво е това?
Атанасова Искра 1 2557
Много начинаещи (и не само) спортисти си нямат на идея какви процеси протичат в техния организъм, когато те правят упражнения с тежести. Да вземем например понятието млечна киселина. Повечето спортист..
21 дек 61 съвета как да направите фитнеса част от живота си – част 4
Атанасова Искра 0 388
Ето и последната част на нашата статия със съвети, които е добре да следвате, ако искате фитнесът да е част от живота Ви. Не е трудно, съветите са изключително полезни и адекватни.46. Придобили опит..
21 дек 61 съвета как да направите фитнеса част от живота си – част 3
Атанасова Искра 0 284
Да, съветите са много, но всеки от тях сам за себе си е доста важен. Затова не забравяйте да прочетете всичките съвети докрай. Продължаваме.31. Мийте си ръцете, преди да излезете от фитнес залатаП..
21 дек 61 съвета как да направите фитнеса част от живота си – част 2
Атанасова Искра 0 305
Продължаваме със съветите как да превърнете фитнеса в част от Вашия живот.11. Изчакайте първите резултатиВсеки фитнес ентусиаст ще Ви каже, че е много по-лесно да се придържате към курса, когато в..
21 дек 61 съвета как да направите фитнеса част от живота си – част 1
Атанасова Искра 0 353
Търсите начин да се промените към по-добро? Тези съвети ще Ви помогнат да направите фитнеса част от Вашия живот, независимо какви цели сте си поставили!Твърдо сте решили, че е време да започнете да ..
03 дек Пилатес: ефективност за отслабване, ползи, противопоказания – 1 част
Атанасова Искра 0 848
През 1920 година Джоузеф Пилатес представил на Америка ефективен комплекс от упражнения, който трябвало да помага на травмираните спортисти и танцьори да се възстановят и да си върнат предишната физич..
Показани 1 от 15 | 95 (7 Страници)
Политика за изпозлване на бисквитки
Този сайт използва бисквитки