Протеини > Optimum Nutrition 100 Casein Gold Standard
- Наличност: Разграбен
- Марка: Optimum Nutrition
- Модел: Casein Gold Standard
Възможни варианти
Протеини > Optimum Nutrition 100 Casein Gold Standard
Изолат протеините са желателни, непосредствено преди и след тренировка, за да подкрепят растежа на мускулите и поддръжката им. Казеиновите протеини обаче могат да бъдат по-полезни по друго време - включително преди лягане, когато тялото ви остава без храна в продължение на часове. Казеинът има свойството да се сгъстява в стомаха. Казеинът е най-използваният протеин преди лягане, за да спомогне за поддържането на мускулната маса, докато тялото ви е на гладно. С помощта на мицеларен казеин като източник на протеин, Optimum Nutrition създаде формула, която определя стандарта за бавно усвояващ се протеин, в продкрепа на храносмилането. Поради уникалните бавно усвояващи се качества, казеините са описани като анти-катаболни или мускулно-защитаващи протеини.
Micellar Casein (Мицеларният казеин) е един от най-качествените форми на казеин. Той се отделя от млякото чрез процес на ултрафилтрация. Едно от необичайните свойства на този казеин е способността му да се желира по време на храносмилането.
Защо да избера Gold Standard 100% Casein на Optimum Nutrition?
- Предлага удължено освобождаване на аминокиселини;
- Отличен избор за прием вечер преди сън;
- Притежава антикатаболен ефект;
- Създава усещане за ситост и така подпомага отслабването;
- Ускорява възстановителните процеси след тренировка;
- С всяка доза набавя 24 г протеини;
- Във всяка доза се съдържат 5 г верижно-разклонени аминокиселини (BCAA);
- Съдържа 4 г въглехидрати на порция;
- Набавя 5 г глутамин;
- Protein.bg ви дава достъпна цена и бърза доставка
Какво представлява казеинът Gold Standard 100% Casein?
Казеинът е най-бавноусвоимият протеин, който може да си набавите. Неговата тайна се крие в чувствителното pH, заради което при попадане в киселинна среда (в стомаха) се превръща в гелоподобно съединение. Това затруднява работата на храносмилателните ензими, а резултатът е забавено абсорбиране и включване на аминокиселините в кръвообращението.
Казеинът има своите преимущества пред суроватъчния протеин. Основната вече я посочихме – удължено абсорбиране на аминокиселини. Това го прави особено добър избор за прием вечер преди лягане, за да може да подхранва мускулите през нощта.
И докато суроватковият протеин се усвоява бързо и обезпечава краткосрочните нужди от аминокиселини, казеинът поема ролята в дългосрочен план.
Състав и ползи на Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standard:
Казеинът е основната съставка на млечния протеин, а в продуктът на ON се съдържа 100% чист казеин. Формулата е допълнително обогатена с глутамин и верижно-разклонени аминокиселини.
Глутаминът е аминокиселина, която изобилства в организма, но в някои случаи той изпитва недостиг. Това се получава след тренировка. Глутаминовата киселина е важна за доброто състояние на имунната система, подпомага функциите на стомашно-чревния тракт. Въпреки тези си ползи, глутаминът като хранителна добавка се използва основно заради анаболните си свойства. С други думи, без глутамин мускулите не растат. Наличието му провокира синтеза на протеин.
Верижно-разклонените киселини (L-формите на левцин, валин и изолевцин) са изключително ценни за бодибилдърите, тъй като имат силен стимулиращ ефект върху мускулното нарастване, възстановяват тялото след тренировка и предпазват от катаболни процеси.
Употреба и дозировка на Gold Standard 100% Casein:
Една мерителна лъжица (32 г) се разтваря в 300-350 мл. вода или любима напитка. Препоръчваме да използвате шейкър, с който много по-бързо и качествено ще разтворите продукта.
За да получите по-наситен вкус може да намалите количеството на водата или напитката.
Препоръчваме употребата на казеин вечер преди лягане, както и между храненията, особено ако се получава по-голям интервал между протеиновите хранения.
Доза 1 лъжица (33 грама)
Дози в опаковка: 27
Състав | Стойност за 33 гр. |
Energy | 484kJ / 115 kcal |
протеин | 24гр |
Общо въглехидрати | 3,5 гр |
От които захари | 1,5 грама |
Общо мазнини От които наситени От които транс-мазнини | 0.7гр 0,3гр 0 гр |
Диетични фибри | 1 гр |
Sodium | 242 mg |
Други съставки:
Micellar Casein * [Съдържа емулгатор: соев лецитин], какао на прах, Flavor, Salt, Сгъстители (целулозна гума, карагенан Gum, гума гуар), подсладители (ацесулфам калий, сукралоза), ензимен комплекс (амилаза, протеаза, целулаза, бета-D-галактозидаза, липаза).
Информация за алергените: съдържа мляко и соя